Né à Rouyn-Noranda, Alexandre Castonguay fait ses études en interprétation théâtrale au Cégep de Saint-Hyacinthe. Il joue entre autres pour le Petit Théâtre du Vieux Noranda, le Théâtre du Tandem et le Théâtre Petit à Petit. En 2014, il écrit et interprète une pièce de théâtre déambulatoire dans le Vieux-Noranda Ma Noranda qui est présentée de 2015 à 2018. Sa pratique est orientée sur la rencontre, le territoire, l'aléatoire, l'accident, la déconstruction et la reconstruction des codes théâtraux. Il écrit le livre J'attends l'autobus, publié par Les éditions de Ta Mère, le 16 mars 2021 et il écrit en collaboration avec le poète Nicolas Lauzon, la pièce de théâtre Un coin jeté dans l'nord qui sortira en 2022. En 2023, Alexandre Castonguay fait partie d'une délégation de l'Abitibi-Témiscamingue pour participer au festival Vues du Québec à Florac, en France.